Je m'appelle Ophélie, j'ai 26 ans. Je suis maman d'une petite fille de 3 ans. 

Naturopathe certifiée de l'école PlantaSanté.     

Je suis végétarienne depuis deux ans, à tendance végétalienne, d'abord d'un point de vue santé (intolérances) mais de plus en plus aujourd'hui d'un point de vue éthique. 

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Pourquoi ce blog ?

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J'ai crée ce blog afin de vous transmettre ma passion pour le bien-être, l'écologie, le naturel, et le sport. La naissance de ma fille a bousculé mes habitudes vers une alimentation saine et respectueuse de l'environnement mais aussi un un train de vie qui tend à être plus zen et spirituel. Avec ce blog je vous partage donc mon nouveau quotidien tout au naturel.

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